SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki, ale jakos nie zanalazlem tam odpowiedzi na moje pytanie? Ja zwykle te filety mocze dlugo w wodzie by usunac sol i dodaje troche (łyzkę, dwie) octu jabłkowego do smaku. Zastanawia mnie czy zalewa slona, octowa nie niszczy O-3, chociaz chyba nie. Druga sprawa jest taka, ze zjadam tygodniowo okolo 0,5 kg takiego sledzia, 0,3 kg szprota [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 10:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawdziwy kozak! mialem kocura co po 2 tyg go w domu nie bylo.ale ten obecny jeszcze mlodziak.nawet terenu nie znaczyl to watpie zeby poszedl w balkanice na tak dlugo.ladny byl to moze ktos go sobie przywlaszczyl.a lasil sie do kazdego i nikogo sie nie bal. szkoda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 10:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin, to wkońcu brałeś tego cloma na tym mostku? własnie chcę wejść na taki mosteki myślałem nad dodaniem provi i atd jestem już długo on i obawiam się bezpłodności, stąd pomysł na mostek na hcg i na clom zejście z cyklu planuje na "po wakacjach" ;) Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2015-02-01 19:53:07

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10565 Data: 2015-02-01 19:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strace wiem ze lipa jest wiec nie cisnac za bardzo Panowie bardzo mlody jestem, wszystko przede mna. jak na razie rozne testy szly i meta.. edit; ponad miesiac off to za dlugo acha, edit2; nie dam rozbieranego bo po prostu uwazam ze formy brak, dzikiem nie jestem. bede dzikiem dam foty .. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2010-12-08 19:24:03 [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 19:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na taka banke trzeba dlugo pracowac

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 12:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczurzątek nie bedzie jeszcze długo jedna na kilka milionow

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 20:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak wogole to sobie lece teraz 1g enana c5d plus deka 600mg(chyba podbije) od dlozszego czasu wino tabsy zaczaem od 20mg teraz lecialo dlugo 70mg i juz koncze,po enanie wejde na oxy(prawdopodobnie)a po nim suspension znow z winem i off dluuuzszy off

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 20:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no z ciebie nie będę bo za długo przebywasz w tym spamie Ja nie mam zdjęć na portalach bo szanuje swoją prywatność

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 21:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiadomo, nawet nie zauwazysz a zrobisz forme jaka chcesz :-) Ja tak w sumie teraz sie nad tym zastanowilem, bo samemu nie zauwaza sie jakiejs strasznej przemiany, dopiero gdy popatrzysz na stare zdjecia albo gdy ktos kogo nie widziales dlugo Ci mowi ze sie rozrosłes %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 21:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdumiewa mnie to jak, ludzie potrafią długo polemizować na tego typu tematy. Przecież test nie polega na braniu dopingu, a produktu spożywczego. %-) No chyba, ze ktoś traktuje obecne suplementy, jak doping. :)) masti, jezoo, ile tego fatu ma być na dzień ? :->

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 13:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest... niby koks powoduje tradzik... ale znam kolege ktory nic nie bral, cwiczyl na sucho dosc dlugo kilka lat, zadnych odzywek, diety, poprostu sobie cwiczyl i mial cholerny tradzik caly czas, w koncy w***al 80 tabletek metki, ( mial diete, oslonki i suple do tego ) poszlo mu bardzo dobrze, ale co najciekawsze, koles do dzisiaj nie ma [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2007-08-19 22:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD i forma do polowy kwietnia 2005

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak mówiłem spadki mięsa są bo jesz za mało kalorii. Masz tracić około 1kg na tydzień, jeżeli tracisz mniej - zmniejsz kalorie, jeżeli więcej - zwiększ kalorie. A co do tycia po CKD. Jeżeli masz typ budowy endomorficzny to idealnym rozwiązaniem jest dieta low-carbo. I teraz zależnie co jest twoim priorytetem po zakończeniu diety, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2005-12-31 18:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sapera ja już fest długo w gry komputerowe nie gram, ale to pewnie przez to że kiedyś maniaczyłem na csie i jak abstynent to totalny

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 23:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    regeneracja podczas snu tez następuje ,ale skoro tak długo śpisz to postaraj się nadrobić stracone posiłki , przynajmniej do takiego stopnia żebyś nie był na deficycie kalorycznym

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 12:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    mck95 na to powinien odpowiedzieć lekarz , złamania w okolicach nadgarstka sa dość poważne i często długo nie można wrócić do pełnej sprawności, pogadaj z lekarzem i jeśli zezwoli powoli wracaj do aktywności fizycznej

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 07:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    tg3, obwody mierzylem ale dlugo po silowni, nie na pompie ;) wtedy sa wieksze o jakies 1-1.5 cm. Być moze mam wlasnie lewą wage

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 15:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    pikarzyk 1. Obciązenie stopniowo zwiększasz np. co trening, technika jest wyznacznikiem - cięzar ma być taki abyś wykonał założopną liczbe powtórzeń w serii poprawnie technicznei z zapasem 1-2 powtorzenia w serii. 2. Nie musisz robić przerwy. 3. Patrz pierwsza odpowiedź, co 2 tygodnie to trochę za długo. mabe007 Wątpie czy uzyskasz odpowiedź na [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 12:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem jak ocenić mój staż FBW (dość krótko) / Split (2 miesiące) / Jakieś śmieszne próby treningów (ok. rok) później przerwa i w/w FBW,Split. Próbowałem kiedyś P&P ale to z 2-3 tygodnie. Styczność z siłownią dość długo ale na poważnie tak od 3-4 miesięcy.

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 19:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak długo trenuję się systemem FBW po jakim przejść na coś innego?

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 12:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    to te 35 min bedzie za długo czy max dopuszczalny, dieta jest trzymana na 100%

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 16:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)